Питание во время пешего туризма

Если вам предстоит готовиться к организации пешего туризма, то в первую очередь нужно подумать о питании участников – это зачастую и становится камнем преткновения. Как правильно рассчитать и распределить продукты питания между участниками?

Главное, чтобы на маршруте питание было достаточным, чтобы участники смогли выполнить все задачи путешествия. В питании нельзя не обойтись без белково-углеводо-жирового баланса. Раскладка по объемам и весам должна быть минимальной. Тем более меню необходимо сделать разнообразным, чтобы участникам не надоедали постоянные блюда.

Для того, чтобы организатору легче было составлять меню и рассчитывать раскладку продуктов, можно воспользоваться специальной программой Outdoor Food Ration Calculator. В этой программе составляются блюда, вводят общее количество участников и число ходовых дней, в результате  программа производит расчет продуктов для закупки, необходимых для всех участников похода. Возможно, появится необходимость смещения баланса веса для питания сильных участников группы. Распределять пищу для участников лучше всего с помощью ручных весов. Для расфасовки продуктов рекомендуются полиэтиленовые пакеты с ручками.